Адаптивная физическая культура (АФК) нужна для того, чтобы помочь людям с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в их реабилитации и адаптации.
Вот некоторые цели АФК:
- Развитие физических возможностей. Занятия способствуют развитию координации движений, гибкости, силы и выносливости.
- Улучшение физической формы. Регулярные занятия помогают укрепить иммунную систему, улучшить кровообращение и снизить уровень стресса.
- Интеграция в социальную среду. Занятия создают условия для общения, участия в коллективных мероприятиях и социальных процессах.
- Улучшение психологического состояния. Регулярные занятия способствуют улучшению психологического благополучия, повышению самооценки и уверенности в себе.
- Создание условий для полноценного участия в жизни общества. Занятия дают возможность принимать
- участие в различных соревнованиях и мероприятиях.
